パスコーヒー ブログ

浅煎りコーヒーの魅力や健康効果についてご紹介してきましたが、今回はそれを日々の暮らしにどう取り入れるかにフォーカスしてみたいと思います。 「どんなタイミングで飲むといいの？」「飲み方にルールはある？」そんな疑問にやさしくお答えしながら、PASS COFFEEが考える“気持ちのいいコーヒー習慣”をご提案します。 ⸻ 1. 飲むタイミングで変わる楽しみ方 🌅 朝のスタートに：クリアな頭で一日をはじめる 起きてすぐのコーヒーは、眠気をやわらげ、頭をすっきりとさせてくれます。特に浅煎りコーヒーの明るくフルーティーな味わいは、気分をやさしく引き上げてくれるはず。 🏃‍♀️ 運動の前に：脂肪燃焼のサポートに 運動の30分前にコーヒーを飲むと、カフェインとクロロゲン酸の働きで脂肪の分解が促進されると言われています。フィットネスや散歩前に一杯、取り入れてみるのもおすすめです。 🧘‍♂️ 仕事や勉強の合間に：集中力アップに カフェインの覚醒作用は、集中力を必要とする場面でも効果的。浅煎りのすっきりとした飲み口は、リフレッシュしながら気持ちを切り替えるのにぴったりです。 ⸻ 2. 飲み方のポイント：おいしく、シンプルに ☕ ブラックで飲むのがおすすめ 浅煎りコーヒーの繊細な香りと酸味を楽しむには、ブラックがいちばん。苦味が少ないので、ブラックが苦手な方でも飲みやすいと感じるかもしれません。 💧 お湯の温度は少し低めに 浅煎りは高温すぎると酸味が強く出すぎることがあります。85〜90℃くらいのやや低めのお湯で抽出すると、バランスよく仕上がります。 🧺 手軽なドリップバッグでOK 器具や時間がないときは、PASS COFFEEのドリップバッグがおすすめ。袋を開けてお湯を注ぐだけで、手軽に浅煎りの魅力を楽しめます。 ⸻ 3....

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